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题目

下列属于步行分解训练方法的是() A. 靠墙伸髋,离墙站立B. 单腿负重C. 患腿上下台阶D. 侧方迈步、原地迈步E. 患腿支撑伸髋站立,健腿跨越障碍

下列属于步行分解训练方法的是()

  • A. 靠墙伸髋,离墙站立
  • B. 单腿负重
  • C. 患腿上下台阶
  • D. 侧方迈步、原地迈步
  • E. 患腿支撑伸髋站立,健腿跨越障碍

题目解答

答案

ABCDE

解析

步行分解训练的核心是将步行的完整动作拆解为多个基础动作,分别进行强化训练。本题考查对步行各阶段分解动作的识别能力。关键点在于理解每个选项是否对应步行某一阶段的典型训练方法,如起踵、迈步、负重转移等。

选项分析

A. 靠墙伸髋,离墙站立

靠墙伸髋训练髋部伸展能力,离墙站立强化身体平衡和站立稳定性,属于步行起始阶段的准备动作。

B. 单腿负重

单腿负重直接针对步行中单腿支撑相的负重能力训练,是分解训练的典型方法。

C. 患腿上下台阶

上下台阶训练强化下肢力量和步态协调性,属于步行中步态转换的分解训练。

D. 侧方迈步、原地迈步

侧方迈步和原地迈步直接训练步行中的摆动相动作,是分解训练的核心内容。

E. 患腿支撑伸髋站立,健腿跨越障碍

患腿支撑伸髋站立强化支撑相的稳定性,健腿跨越障碍训练摆动相的灵活性,均属于分解训练方法。

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