哑铃弯举主要锻炼的肌肉是(）？A. 股二头肌B. 胸大肌C. 肱二头肌D. 肱三头肌

哑铃弯举是一种常见的力量训练动作，主要针对上臂前侧的肱二头肌进行锻炼。在进行哑铃弯举时，通过弯曲肘关节，使前臂向肩部靠近，从而对肱二头肌产生拉力，达到锻炼的效果。股二头肌位于大腿后侧，胸大肌位于胸部，而肱三头肌位于上臂后侧，这些肌肉在哑铃弯举动作中不是主要锻炼对象。