脊柱侧弯三维训练的主要目标是? A. 增加心肺功能B. 改善脊柱的三维畸形C. 增强上肢力量D. 提高爆发力E. 减少体重

脊柱侧弯是一种脊柱在冠状面、矢状面和水平面的多维度畸形，治疗性训练的核心目标是纠正三维结构异常。本题需明确三维训练的针对性，排除增强力量、心肺功能等干扰项，抓住改善畸形这一关键点。

选项分析

• A. 增加心肺功能：通过有氧运动实现，与纠正脊柱畸形无直接关系。
• B. 改善脊柱的三维畸形：直接针对脊柱侧弯的三维结构问题，通过特定动作调整脊柱排列。
• C. 增强上肢力量：可能为训练的附加效果，但非主要目标。
• D. 提高爆发力：属于运动训练目标，与治疗性训练目的不符。
• E. 减少体重：体重管理对脊柱健康有辅助作用，但非三维训练的核心。

关键结论

三维训练的核心在于纠正脊柱的三维畸形，而非单纯增强力量或改善体能。