题目
关于AT值的以下描述中错误的是() A. AT值可以通过训练大幅度提高B. 用AT值可以评定人体的最大有氧能力C. AT值指的是机体有氧代谢向无氧代谢转化的临界点D. AT值反应的是机体的有氧代谢水平E. AT值主要反映机体的心肺功能
关于AT值的以下描述中错误的是()
- A. AT值可以通过训练大幅度提高
- B. 用AT值可以评定人体的最大有氧能力
- C. AT值指的是机体有氧代谢向无氧代谢转化的临界点
- D. AT值反应的是机体的有氧代谢水平
- E. AT值主要反映机体的心肺功能
题目解答
答案
E
解析
步骤 1:理解AT值的定义
AT值,即无氧阈值,是指人体在运动过程中,从有氧代谢向无氧代谢转化的临界点。在这一临界点,人体开始大量产生乳酸,标志着运动强度的增加。
步骤 2:分析选项
A. AT值可以通过训练大幅度提高:通过有氧训练,可以提高AT值,使人体在更高强度的运动中仍能保持有氧代谢。
B. 用AT值可以评定人体的最大有氧能力:AT值可以作为评估人体最大有氧能力的一个指标,但不是直接的最大有氧能力。
C. AT值指的是机体有氧代谢向无氧代谢转化的临界点:这是AT值的定义,正确。
D. AT值反应的是机体的有氧代谢水平:AT值确实反映了人体在运动中维持有氧代谢的能力。
E. AT值主要反映机体的心肺功能:AT值主要反映的是人体在运动中维持有氧代谢的能力,而不仅仅是心肺功能。
步骤 3:选择错误的描述
选项E错误,因为AT值主要反映的是人体在运动中维持有氧代谢的能力,而不仅仅是心肺功能。
AT值,即无氧阈值,是指人体在运动过程中,从有氧代谢向无氧代谢转化的临界点。在这一临界点,人体开始大量产生乳酸,标志着运动强度的增加。
步骤 2:分析选项
A. AT值可以通过训练大幅度提高:通过有氧训练,可以提高AT值,使人体在更高强度的运动中仍能保持有氧代谢。
B. 用AT值可以评定人体的最大有氧能力:AT值可以作为评估人体最大有氧能力的一个指标,但不是直接的最大有氧能力。
C. AT值指的是机体有氧代谢向无氧代谢转化的临界点:这是AT值的定义,正确。
D. AT值反应的是机体的有氧代谢水平:AT值确实反映了人体在运动中维持有氧代谢的能力。
E. AT值主要反映机体的心肺功能:AT值主要反映的是人体在运动中维持有氧代谢的能力,而不仅仅是心肺功能。
步骤 3:选择错误的描述
选项E错误,因为AT值主要反映的是人体在运动中维持有氧代谢的能力,而不仅仅是心肺功能。