什么是装箱和拆箱?请简要描述一下。.

装箱是指将值类型（如int、bool等）转换为引用类型（如object）的过程。拆箱则是相反的过程，即将引用类型转换回值类型。这两个过程在C#等编程语言中经常被使用，以实现值类型和引用类型之间的转换。