运动损伤后，经过一段时间的治疗和休息，肿胀、疼痛症状逐渐消失，许多人以为完全康复了，其实不然，在损伤恢复的后期，仍要在不加重疼痛的前提下，加强受伤部位的功能性锻炼，防止受伤部位因长期代谢障碍而引起组织变形或功能改变，只有这样才能彻底康复。根据这段话，理解正确的是：（ ）。A、运动损伤后要经过长时间的治疗和休息B、功能性锻炼是运动损伤的辅助治疗手段C、根据疼痛症状是否消失可以确定病人是否康复D、损伤恢复后期是进行功能性锻炼的最佳阶段

步骤 1：理解题干信息
题干描述了运动损伤后，肿胀、疼痛症状消失后，许多人认为已经完全康复，但实际上，损伤恢复的后期仍需要加强受伤部位的功能性锻炼，以防止组织变形或功能改变，从而实现彻底康复。

步骤 2：分析选项
A、运动损伤后要经过长时间的治疗和休息：题干没有提到治疗和休息的时间长短，因此无法确定。
B、功能性锻炼是运动损伤的辅助治疗手段：题干提到在损伤恢复的后期，仍要在不加重疼痛的前提下，加强受伤部位的功能性锻炼，这表明功能性锻炼是辅助治疗手段。
C、根据疼痛症状是否消失可以确定病人是否康复：题干明确指出，疼痛症状消失并不意味着完全康复，因此不能根据疼痛症状是否消失来确定病人是否康复。
D、损伤恢复后期是进行功能性锻炼的最佳阶段：题干提到在损伤恢复的后期，仍要在不加重疼痛的前提下，加强受伤部位的功能性锻炼，这表明损伤恢复后期是进行功能性锻炼的阶段，但是否是最佳阶段，题干没有明确说明。

步骤 3：选择正确答案
根据题干信息，功能性锻炼是运动损伤的辅助治疗手段，因此选项B是正确的。