题目
食物多样原则不体现()A. 合理搭配,获得全面营养B. 食物不宜太精,粗细搭配C. 主副食合理安排D. 注重能量的摄入
食物多样原则不体现()
- A. 合理搭配,获得全面营养
- B. 食物不宜太精,粗细搭配
- C. 主副食合理安排
- D. 注重能量的摄入
题目解答
答案
D
解析
步骤 1:理解食物多样原则
食物多样原则是指在日常饮食中,应摄入多种类型的食物,以确保获得全面的营养。这包括合理搭配食物,确保摄入各种营养素,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。
步骤 2:分析选项
A. 合理搭配,获得全面营养:这是食物多样原则的核心,确保摄入各种营养素。
B. 食物不宜太精,粗细搭配:这是食物多样原则的一部分,强调食物的多样性,包括粗粮和细粮的搭配。
C. 主副食合理安排:这也是食物多样原则的一部分,强调主食和副食的合理搭配,以确保营养均衡。
D. 注重能量的摄入:虽然能量摄入是饮食中的一个重要方面,但食物多样原则更强调的是营养的全面性和多样性,而不仅仅是能量的摄入。
步骤 3:确定答案
根据食物多样原则的定义和分析,选项D“注重能量的摄入”并不完全体现食物多样原则的核心思想,因为食物多样原则更强调的是营养的全面性和多样性,而不仅仅是能量的摄入。
食物多样原则是指在日常饮食中,应摄入多种类型的食物,以确保获得全面的营养。这包括合理搭配食物,确保摄入各种营养素,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。
步骤 2:分析选项
A. 合理搭配,获得全面营养:这是食物多样原则的核心,确保摄入各种营养素。
B. 食物不宜太精,粗细搭配:这是食物多样原则的一部分,强调食物的多样性,包括粗粮和细粮的搭配。
C. 主副食合理安排:这也是食物多样原则的一部分,强调主食和副食的合理搭配,以确保营养均衡。
D. 注重能量的摄入:虽然能量摄入是饮食中的一个重要方面,但食物多样原则更强调的是营养的全面性和多样性,而不仅仅是能量的摄入。
步骤 3:确定答案
根据食物多样原则的定义和分析,选项D“注重能量的摄入”并不完全体现食物多样原则的核心思想,因为食物多样原则更强调的是营养的全面性和多样性,而不仅仅是能量的摄入。