题目
合理食物的多样性包括-|||-A 水果类-|||-B 薯类-|||-C 鱼蛋类-|||-D 油炸类

题目解答
答案
ABC
解析
本题考查合理膳食的多样性相关知识。合理膳食要求食物种类丰富,营养均衡。解题关键在于识别健康食物类别,排除不健康选项。需明确油炸类食品因高脂肪、高热量通常不被推荐作为日常多样化选择。
合理食物的多样性需包含谷物、蔬菜、水果、肉类、蛋奶等类别,确保营养均衡。
- A 水果类:提供维生素、矿物质,是膳食重要组成部分。
- B 薯类:富含碳水化合物、膳食纤维,属于健康主食类。
- C 鱼蛋类:提供优质蛋白,属于动物性食物推荐选择。
- D 油炸类:含高脂肪、热量,且可能产生有害物质,不属于合理多样化推荐范围。
综上,正确答案为ABC。