3、运动员必须按规定佩带（），参加比赛。（填空题，1分）

以下哪些属于错误的溺水施救方式？（ ）A. 手拉手连环救人B. 用救生圈抛向溺水者C. 从背后搂住溺水者D. 让溺水者抓住漂浮物

游泳时感觉体力不支，应立即拼命游向岸边。A. 正确B. 错误

群众性、商业性体育赛事活动也需要向属地体育部门进行申报审批。 A. 正确B. 错误

准备活动可用于多项身体素质的适应性训练,包括提高肌肉力量、耐力、柔韧性、协调性、矫正肌肉的大小失衡状态。 A. 正确B. 错误

要先练由某一局部肌肉群来完成的“孤立”动作,再接着做由多部肌肉群来共同完成的“基本动作”的训练方法称为()。 A. 负荷增减训练法B. 动作组合训练法C. 预先疲劳训练法D. 动作助力训练法

下述身体活动促进的内容错误的是A. 最大心率百分比=220-年龄 B. 最大耗氧量百分比=实际耗氧量/最大耗氧量 C. 自我感知运动强度以个体主观力和疲劳程度来判断身体活动强度 D. 代谢当量=活动时身体的能量代谢水平 E. 身体活动总量单位是梅脱-分钟（或小时）来度量一定时间内身体活动总量

以下哪种天气不适合游泳？()A. 晴朗无云、微风的天气B. 雷阵雨天气C. 气温 28^circmathrm(C) 、阳光温和的天气D. 阴天、无降雨的天气

诊断纠正错误技能是专业健身教练员促进和强化学员尽快掌握正确技术的 （）行为方式。A. 生活B. 教学C. 锻炼D. 运动

健身健美锻炼活动的基本特点与要求是（）。A. 安全、有效B. 有氧运动、无氧运动并重C. 科学、安全、有效、富含兴趣因素D. 安全、有效、持之以恒

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