为提高在战场环境下军人快速转移、短距离机动的能力,平时我们尤其要注意哪项身体素质的训练与提高? A. 柔韧B. 速度C. 力量D. 灵敏

以下关于器械功能性训练的优点说法错误的是? A. 种类多样,趣味性强B. 就地取材,灵活易用C. 简便易携,操作方便D. 效果明显,运动量大

以下功能性训练与传统体能训练的对比中哪个说法错误。 A. 传统体能训练多以克服自身体重进行抗阻训练,而功能性训练多以额外负重进行抗阻训练B. 传统体能训练注重四肢肌群训练,而功能性训练注重核心区训练C. 传统体能训练注重四肢肌群训练,而功能性训练强化身体动力链D. 传统体能训练强调大运动量,而功能性训练强调动作质量

既需要他人的帮助,又需要设备和器械,此时机体活动能力为A. 1度B. 2度C. 3度D. 4度E. 5度

一般凡取坐、卧、站等姿态,而以运用意识为主、呼吸协调为辅的气功方法,统称之为静功,又称() A. 气功B. 动功C. 内功D. 外功

发现有人溺水时,首先应该采取的措施是 A. 立即跳入水中救人B. 立即大声呼救并尝试用手拉溺水者C. 立即拨打急救电话并寻找救生设备D. 立即用绳子或竹竿将溺水者拉上岸

日本“相扑”有女子参加吗？A. 有B. 没有

下面哪项是下肢准备活动的内容? A. 侧压腿B. 展腹跳C. 前周腿D. 膝关节环绕

为了提高跑速,我们应该着力提高以下哪些影响跑速的因素: A. 后蹬技术及力量B. 腿的柔韧性C. 腿的长度D. 神经活动灵活性

影响灵敏素质的因素不包括 A. 情绪B. 疲劳程度C. 体型D. 肌肉力量

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