安全性、效果好、有兴趣是健身运动的显著特征。A. 正确B. 错误
关于平衡功能的影响因素,描述错误的是 A. 支撑面积越大,越有利于平衡B. 支撑面越平整,越有利于平衡C. 本体感觉越灵敏,越有利于平衡D. 摆动的频率越高,越有利于平衡E. 稳定极限越大,越有利于平衡
下列关于平衡训练和协调训练的叙述,错误的是 A. 平衡训练侧重身体重心的控制B. 协调训练以肢体远端关节的精细动作,多关节共同运动的控制为主C. 两者完全不同D. 协调训练侧重动作的灵活性,稳定性和准确性E. 平衡训练以粗大动作,整体动作训练为主
伸展练习一般应在适当的热身运动后进行。A. 正确B. 错误
【单】 正常人运动负荷每增加1MET，心率应该增加（ ）。A. 8～12次/分钟B. 12～15次/分钟C. 5～7次/分钟D. 3～5次/分钟E. 15～20次/分钟
入水救援时,救援人员从溺水者( )接近最安全。A.A 正面B.B 侧面C.C 后面D.D 下面
衡量运动强度的方法包括:A. 储备心率法B. 储备摄氧量法C. 心率法D. MET法E. BORG评分法
轻重量的预热活动组应在(）进行。A. 热身活动后B. 动作的开始前C. 每部位第一个动作开始前D. 以上都是
以下哪个量表不适合进行平衡、肌肉力量的评估（） A. 起立行走试验B. 平衡试验C. 5次起坐试验D. 步速测定E. Katz指数
测评锻炼人群的心脏功能时，应统一测试项目、统一评价标准(）A. 正确B. 错误
热门问题
现代足球起源于英国。
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
2双手头上传球不需要肩膀发力,就可以传球 A. 正确B. 错误
深蹲被认为是增强腿部和臀部力量和维度，以及发展核心力量必不可少的练习动作。（ ）
跆拳道精神是（）。 A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
提高有氧耐力水平，可以通过（）达到超负荷锻炼的目的。A. 增加每周的练习次数B. 延长每次练习的持续时间C. 增加肌肉的拉伸长度D. 加大每次练习的强度
奥林匹克文化起源于古代希腊,发展于现代西-|||-方,弘扬于当今世界。() ()-|||-A 对-|||-B 错
足球比赛时，驱逐球员出场用的牌子为（）。A、黄色 B、红色 C、橘色 D、白色
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。 A. 正确B. 错误
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。() A. 正确B. 错误
A1运球结束后投篮,球未触及蓝圈,且A1在没有任何其他队员触及球之前重新获得控制球并开始运球,A1违例。正确吗? A. 正确B. 错误
乒乓球运动最早起源于( )。A. 英国B. 美国C. 中国D. 德国
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球 B. 杀球 C. 吊球 D. 搓球
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。 A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
中华民族传统体育文化历史悠久、源远流长,对培育和滋养中国各族人民的身体和品性起到了较为深远的作用。() A. 正确B. 错误
俯卧撑是一种静力性力量动作。A、正确 B、错误
校园体育文化特征主要是把校园体育文化区别于其他文化所特有的独立的典型特质。（ ）
在进行自重单腿硬拉时，动作速度应缓慢进行。（ ）
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误