在健身动作教学中运用 （）来指挥或强化练习有助于会员正确掌握动作、速度、节奏与用力强度等。A. 手势B. 口令C. 语言D. 动作

58. 跳水前一定要确保此处水深至少有（）米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物，以脚先入水较为安全。A. 1B. 2C. 3

循环锻炼法又称组合锻炼法、巡回锻炼法或综合锻炼法。A. 正确B. 错误

运动员要坚决抵制兴奋剂。()A. 正确B. 错误

在步态分析中最常用的步行时相四期分析法是( )A. 一个双支撑相、两个单支撑相、一个摆动相B. 一个双支撑相、一个单支撑相、两个摆动相C. 两个双支撑相、两个单支撑相D. 两个单支撑相、两个摆动相E. 两个双支撑相、一个单支撑相、一个摆动相

穿脱鞋子训练的注意事项包括()A. 鞋跟应是平底而非高跟B. 鞋不宜太重或太硬C. 建议穿用魔术贴扣住的运动鞋D. 以上皆是E. 如果有必要,建议用松紧鞋代替普通系带鞋

前臂外侧一般多用()动作进行锻炼。A. 腕弯举B. 腕屈伸C. 肘弯举D. 肘屈伸

2.过程评价是对健身会员承诺及协议-|||-履行情况的评价。() ()-|||-A 对-|||-B 错

仰卧推举重量下放时,杠铃的横杠应置于肩关节的垂直面内。()A. 正确B. 错误

享受运动的乐趣、保证运动锻炼安全、得到健身的效果是“健身”运动的特征。A. 正确B. 错误

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