踏垫步前脚上步时由脚尖到全脚掌柔和着地，并随之屈膝，后脚足尖步不起踵，步法起伏柔和、连贯富有弹性A. 正确B. 错误
运动就是发展。A. 正确B. 错误
迈步类指一脚先迈出一步,同时移重心,另一腿做()等动作 A. 踢,并,绕B. 点,抬,踹C. 点,抬,并
【单选题】运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()A. 3 小时内高糖饮食B. 5小时内高糖饮食C. 12小时内高糖饮食D. 24小时内高糖饮食
()将跆拳道,空手道,拳击,柔道,泰拳,散手,太极,自由搏击,巴西战舞等各种技击类项目融入其中的运动 A. 街舞B. 民族舞C. 有氧搏击
患者选择的运动项目,正确的是 A. 跑步,每天0.5~1B. 游泳,每天0.5~1C. 仰卧起坐,每天50次D. 散步,每天0.5~1E. 举重,每天0.5~1
【单选题】有氧搏击中 一般用到的都是 ()A. 五位脚B. 高位马步C. 丁字步
( )的完成顺序是一脚向侧迈一步,另一脚后插,转体A. 双时步B. 轴转步C. 踏步
舒展柔和、圆活连贯是习练健身气功·八段锦的(),其中蕴涵着虚实、刚柔、动静,乃至升降开阖等气机变化之理。A. 要求B. 基调C. 特点D. 风格
()是防守体系中重要的部分,体现灵活应变,化解或转化对手的进攻,进而变颓势为优势 A. 躲闪技术B. 顶膝C. 跳踢
热门问题
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
提高有氧耐力水平，可以通过（）达到超负荷锻炼的目的。A. 增加每周的练习次数B. 延长每次练习的持续时间C. 增加肌肉的拉伸长度D. 加大每次练习的强度
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
现代足球起源于英国。
中华民族传统体育文化历史悠久、源远流长,对培育和滋养中国各族人民的身体和品性起到了较为深远的作用。() A. 正确B. 错误
足球比赛时，驱逐球员出场用的牌子为（）。A、黄色 B、红色 C、橘色 D、白色
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球 B. 杀球 C. 吊球 D. 搓球
在进行自重单腿硬拉时，动作速度应缓慢进行。（ ）
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。 A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
俯卧撑是一种静力性力量动作。A、正确 B、错误
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
深蹲被认为是增强腿部和臀部力量和维度，以及发展核心力量必不可少的练习动作。（ ）
乒乓球运动最早起源于( )。A. 英国B. 美国C. 中国D. 德国
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。 A. 正确B. 错误
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。() A. 正确B. 错误
A1运球结束后投篮,球未触及蓝圈,且A1在没有任何其他队员触及球之前重新获得控制球并开始运球,A1违例。正确吗? A. 正确B. 错误
校园体育文化特征主要是把校园体育文化区别于其他文化所特有的独立的典型特质。（ ）
2双手头上传球不需要肩膀发力,就可以传球 A. 正确B. 错误
奥林匹克文化起源于古代希腊,发展于现代西-|||-方,弘扬于当今世界。() ()-|||-A 对-|||-B 错
跆拳道精神是（）。 A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结